Si tuviera que recomendar un hábito que realmente ha marcado una diferencia en mi vida, sería escribir. No necesito una hora, ni un cuaderno especial, ni un momento perfecto. Con dedicarle unos diez…
Durante mucho tiempo pensé que ser perfeccionista era una virtud. Creía que significaba hacer las cosas bien, esforzarme al máximo y no conformarme con cualquier resultado. Pero con el tiempo entendí que, en…
Han pasado algo más de dos años desde que me sometí a una cirugía bariátrica y, aunque mi cuerpo ha cambiado muchísimo, hay días en los que mi mente sigue viéndose como cuando…
Tarde para encontrar el trabajo ideal. Tarde para formar una familia. Tarde para comprar una casa. Tarde para descubrir qué queremos hacer con nuestra vida. Miramos a nuestro alrededor y parece que todo…
Si hace unos meses alguien me hubiera dicho que iba a disfrutar del CrossFit, probablemente no lo habría creído. Durante mucho tiempo pensé que no era para mí. Me gustaba ir al gimnasio…
Hay algo especialmente incómodo en los comienzos. No porque sean difíciles en sí mismos, sino porque casi siempre vienen acompañados de incertidumbre. Nos gustaría tener un mapa, una garantía de que todo saldrá…